¿Qué escondes? al verte sonreir, veo a traves de tus ojos vacios y, en lo mas oculto de tu corazon. Te veo susurrando tú fria soledad tú estás a mi lado siempre y me invitas a morir contigo. Te observo mirandote en un espejo donde el espejo no es mas que, tu triste agonia... !!Que sufres!! antes de morir...
domingo, 23 de octubre de 2011
Ojos ciegos, labios mudos, piel insensible..
sábado, 2 de julio de 2011
Cómo Borro Mi Mes de Marzo??
sábado, 18 de junio de 2011
Momentos De Dolor
El tiempo corre y veo pasar los días y las noches, y cada vez me doy mas cuenta de cuanto me cuesta todo.
domingo, 5 de junio de 2011
Mírame en las sombras
Para ocultar nuestras imperfecciones
Haciendo cualquier cosa que podamos para ocultarnos
Ojos abiertos pero aún así ciegos
Para ver lo que realmente importa
Y la inseguridad no se irá
Mírame en la sombra
Permaneciendo al lado las ruinas de tu alma
Que llora por algo con más sentido
Preguntando cuando te has
Vuelto tan frío
Tan frío
Y todas las imágenes de tu pasado se han ido
Tan frío, tan frío
Olvidándote de ti mismo
Y de quién eres
La otra vida no está tan lejos
Permaneciendo al lado de las pinturas de tus sueños
Pero has despertado
Y todos los morados y los verdes
Se han convertido en negro
Y las ruinas de tu alma
Han muerto, no hay más significado
Me pregunto cuándo te has vuelto tan frío
Tan frío
Y todas las imágenes de tu pasado se han ido
Tan frío, tan frío
Olvidándote de ti mismo
Y de quién eres
La otra vida no está tan lejos
No tan lejos…
martes, 3 de mayo de 2011
No te acuerdas?
Te fuiste sin despedirte, ni una sola palabra me dijiste,
Ni un sólo beso para sellar ninguna grieta,
No tenía ni idea del estado en el que nos encontrábamos.
Se que tengo un corazón inconstante, y mucha amargura, y soy un poco frívola, y la cabeza me da vueltas.
¿Pero no te acuerdas?
¿No lo recuerdas?
El motivo por el que me amabas,
cariño, por favor, recuérdame una última vez.
¿Cuando fue la última vez que pensaste mi?
¿Oye me has olvidado completamente?
A veces pienso en qué falle...
Pero cuanto más lo hago, menos entiendo.
Se que tengo un corazón inconstante, y mucha amargura, y soy un poco frívola, y la cabeza me da vueltas.
¿Pero no te acuerdas?
¿No lo recuerdas?
El motivo por el que me amabas,
cariño, por favor, recuérdame una última vez.
Te di el espacio para que pudieras respirar,
Mantuve las distancias para que pudieras ser libre, y espero que puedas encontrar la pieza que te falta, y que te devuelva a mi.
¿Por qué no te acuerdas?
¿No lo recuerdas?
El motivo por el que me amabas,
cariño, por favor, recuérdeme una última vez.
domingo, 17 de abril de 2011
Suicidio de Mónica Santa María Smith
Mónica Santa María Smith ( 6 de diciembre de 1972 – 12 de marzo de 1994).
Fue una modelo y conductora de televisión peruana, sobre todo muy conocida por haber sido una de las conductoras del programa infantil peruano Nubeluz un exitoso programa infantil de la década de 1990. Lo conducian dos chicas que se hacian llamar “dalinas”
La noche del sábado 12 de marzo de 1994, Mónica y Constantino asistieron al matrimonio de un amigo, antes de la recepción ambos discutieron por lo que Mónica decidió volver a su departamento en La Molina.
En la madrugada del domingo 13 de marzo de 1994 el guardia del edificio de deparatmentos donde vivían Mónica y Tino, escuchó un disparo, pero pensó inicialmente (y luego, erróneamente) que provenía de la escuela de equitación que se encontraba enfrente.
En la mañana del día siguiente, el lunes 14 de marzo de 1994 Mónica Santa María fue encontrada muerta sobre su cama en su lujoso departamento, según los primeros exámenes forenses se determinó que había fallecido 32 horas antes. En un comienzo se creía que su muerte había sido accidental, lo que nunca se demostró fehacientemente. La investigación final concluyó que fue suicidio, una de las pruebas fue el mensaje de voz que Mónica dejo en el celular de Tino. En este mensaje se escuchaba la pretensión de la dalina de quitarse la vida.
Según la investigación policial, las declaraciones del guardia del edificio, el reportaje de Contrapunto, Mónica tomó el arma del maletín de su novio, efectuó un primer disparo entre la 1:00 y 1:30am, supuestamente para probar el arma, y el segundo disparo lo efectuó alrededor de las 3:00am en su paladar terminando con su vida abruptamente a los 21 años de edad en la madrugada del domingo 13 de marzo de 1994.
La noticia de su muerte causó gran conmoción en Perú y en otros países de América Hispana. Tras este trágico suceso se inició el declive y posterior cancelación del programa Nubeluz.
Los restos de Mónica yacen en el Cementerio Jardines de la Paz de La Molina en Lima.
sábado, 16 de abril de 2011
AOKIGAHARA, EL BOSQUE DE LOS SUICIDAS
Cartel que disuade a los posibles suicidas.
"Tu vida es valiosa y te ha sido otorgada por tus padres. Por favor, piensa en ellos, en tus hermanos e hijos. Por favor, busca ayuda y no atravieses este lugar solo". Así reza el cartel que uno se encuentra al entrar a este mágico y a la vez tenebroso bosque en las faldas del monte Fuji.
Cuando uno anda entre sus árboles, puede apreciar restos de cadáveres o de los enseres de los que en su día tomaron la fatal decisión de "volar" hacia el otro lado y despedirse de una vida para ellos cruel. ¿Cual es el motivo de que los suicidas escojan este enclave para poner fin a sus vidas? El Japón, cuando una persona toma la decisión de suicidarse y, por ejemplo, se arroja a las vías del metro, la familia tiene que costear las molestias ocasionadas y además indemnizar al resto de viajeros por el retraso sufrido. Es por ello que se piensa que este enclave, con el paso de los años, ha ido labrando su fama y se ha convertido en un punto negro de suicidios al no suponer ningún tipo de coste para las familias de los suicidas.
Quien se adentra en este bosque, coincide en describir que los restos de los suicidios apenas son visibles un kilómetro a través del bosque, a partir de ese kilómetro, apenas existe rastro de los mismos y que su silencio a partir de este punto es tal que no han sido pocos los que dicen haber escuchado lamentos y gritos, atribuyéndolos a aquellas almas en pena que, arrepentidas por haberse quitado la vida, han quedado atrapadas en este enclave.
Pero se dice que no todas las muertes son suicidios en este enclave, ya que la leyenda popular tiñe a este enclave de misterioso, y dice que quien se atreve a adentrarse en sus profundidades, se desorienta y muere con el paso de los días debido a la escasez de víveres. No obstante, esta hipótesis ha sido desmentida por la propia policía ya que ellos mismos han experimentado con brújulas en su interior y han declarado su perfecto funcionamiento.
No obstante, como un artículo no basta para introducir al lector en el lugar, a continuación publicamos una pequeña muestra del interior de este bosque. Si no has leido la advertencia que existe al principio de este artículo, repito que si eres sensible no veas estas fotografías.
Galería
Suicidio
Se conoce como suicidio la decisión que toma una persona para quitarse la vida. Hay ciertos caso donde estas decisiones se convierten en intentos fallidos.
Pero normalmente el ser humando tiene tendencias auto-destructivas si nos ponemos a pensar, algunos son alcohólicos, fumadores, andan a altas velocidades en la calle, practican deportes extremos ya que son adictos a la adrenalina donde el poner en riesgo su vida los llena de placer.
La persona que busca suicidarse no lo piensa dos veces, no desea auto-flagelarse ni hacerse sufrir, si no todo lo contrario, acabar de una vez con todo ya que no ve otra salida.
Los sucidios se dividen de la siguiente manera:
- Suicidio Consumado: Cuando la persona acaba con su vida de manera exitosa.
- Suicidio Frustrado: Cuando no llega a consumarse, ya que algo o alguien con lo que no se contaba lo interrumpe.
- Intento de Suicidio: Un tipo de auto-flagelación, donde la intensión no era tanto el morir si no lesionarse.
- Gesto Suicida: Es cuando la persona amenaza con suicidarse y tiene actitudes auto-destructivas. Suele estar cargada de simbolismos.
- Amenaza Suicida: Es lo mismo que el gesto suicida.
- Equivalentes Suicidas: Son auto-mutilaciones que puede hacerse una persona.
- Suicidio Colectivo: Conducta de autodestrucción llevada a cabo por varias personas al mismo tiempo.
- Suicidio Racional: Una persona que lleva mucho tiempo enferma, llega a la conclusión que es mejor acabar con todo de una vez.
- Los Biológicos: Tienen explicaciones cientificas, causadas por el descenso de los niveles de Serotonina, y que es la serotonina?:
- Se encarga de regular el apetito causando la sensación de estar saciado, equilibra el deseo sexual, controla la temperatura del cuerpo, la actividad motora.
- Interviene con otros neurotransmisores como la Dopamina y la Noradrenalina, los cuales son los relacionados con la angustia, ansiedad, miedo, agresividad y problemas alimenticios.
- Es necesaria para elaborar melatonina, la cual es la encargada de producir sueño, y regularlo.
- La serotonina aumenta al atardecer ya que a partir de ella se sintetiza la melatonina para que nos podamos dormir en la noche, dicha melatonina disminuye al amanecer para que podamos despertarnos.
- Los Genéticos: Si alguien de tu familia, o relacionado con tu árbol genialógico se ha suicidado eso aumenta las posibilidades que se siga repitiendo este hecho ya que es un problema genético el cual se puede heredar.
- Los Psicolólgicos: Si la persona se siente abandonada por los demas, le aumenta la agresividad hacia lo que lo rodea, y hacia el mismo, y por eso puede suicidarse. Los postulados de Sneiman dicen lo siguiente:
El suicidio es la búsqueda de solución a un problema que genera sufrimiento.
Es una manera de cesar la conciencia, no necesariamente la vida.
El dolor que no controlamos es un riesgo de suicidio para acabar con ese dolor incontrolable.
Para el suicida, el acto siempre es lógico.
La emoción del suicidio es la desesperanza y el desamparo.
Su actitud: la ambivalencia. Vivir y morir a la vez pero uno de los sentimientos surge con más fuerza.
El estado cognitivo es la "visión de túnel" antes nombrada.
- El suicidio es un acto de comunicación interpersonal con "pistas" a modo de señales que ha ido dejando el ejecutor.
- Los Sociológicos: Los hay de tipo altruista, egoísta, anónimos y ritualista.
- Una mirada a los principales factores de riesgo
El desencadenante más frecuente de tentativa de suicidio es el fracaso en la relación amorosa. El 98% de los pacientes suicidas consumados tienen sintomatología de trastorno mental.
La enfermedad psiquiátrica con más riesgo es la depresión. Los momentos con más riesgo es cuando disminuye la inhibición y la melancolía, es decir, el paciente deprimido parece empezar a mejorar, o bien cuando se inicia el cuadro depresivo y todavía no nos hemos enterado. Los tres síntomas de la depresión relacionados con el suicidio son:
- Insomnios
Abandono del cuidado personal
Deterioro cognitivo
La segunda enfermedad con mayor riesgo es la esquizofrenia y la tercera, el abuso de sustancias (alcohol y otras toxicomanías).
Para finalizar dejare el nuevo video de la banda Alemanda Blutengel el cual la trama ilustrará muy bien este tema.
http://usuarios.multimania.es/puntodevista/Pr/tema50/tema50.html
miércoles, 30 de marzo de 2011
Enjaulada
Toda mi vida viví en el mismo lugar, estaba acostumbrada a la rutina diaria, a convivir con las mismas personas.
martes, 29 de marzo de 2011
La Sobreprotección Familiar
Los padres sobreprotectores son aquellos que se pasan horas cavilando y preocupándose de sus hijos. No es necesariamente mimar a los hijos, es una implicación emocional intensa y excesiva y que, además, conlleva la necesidad de controlar al hijo. Todo esto lleva a una dependencia tanto de los padres hacia los hijos como de los hijos hacia los padres, aunque aparentemente pueda parecer una relación estupenda, esto puede traer grandes problemas en el futuro de los hijos, que se manifestará de forma palpable en su edad adulta, aunque nadie sabrá cuales fueron las causas de esas características, que pueden llegar a convertirse en problemas de personalidad. Un niño que ha crecido en un ambiente de excesiva atención, preocupación asfixiante o con los deseos de los padres convertidos en obligaciones o expectativas demasiado altas para la capacidad del hijo, puede encontrarse en su edad adulta con graves problemas. No vamos a explicar, ni tampoco a enumerar las características de los buenos padres, pero lo que sí es algo evidente es que se debe aceptar al hijo tal y como es, sea cual sea su físico, sus virtudes, personalidad, forma de ser, etc.; no hay que obsesionarse con el niño; enseñarle las cosas que no sabe y no hacerlas por ellos, aunque lo hagan mal o tarden mucho tiempo; evitar el miedo asfixiante hacia los hijos, desgraciadamente lo que les tenga que suceder les sucederá; no imponerle los sueños de los padres no cumplidos de pequeños, ellos tienen sus propias ideas y hay que aceptarlas aunque no coincidan con las de sus padres; saber que el hijo es capaz de lo que se proponga, animarlo en sus intentos y no creer o tener miedo al fracaso; utilizar la comunicación como ejercicio diario, escucharlo, comprenderlo y ponerse en su lugar, aunque sus ideas o convicciones sorprendan o no se piense igual; alabar sus virtudes o logros y reconocer sus fallos; fomentar su independencia hasta lograr su autonomía; animarlos a demostrar sus sentimientos, sean de alegría o tristeza; interesarse en la vida del hijo, pero no querer controlarla. Los padres piensan que amas es hacer el camino más fácil a los hijos, cuando realmente, además de amor, lo que necesitan es:
En los primeros años de la infancia, los hijos no podrían sobrevivir si les obligaran a ser ellos mismos, pero cuando crecen se les debe alentar en su independencia y reducir la necesidad de sus padres. ¿Por qué sobreprotegen a sus hijos? Los padres dan amor a sus hijos porque es lo que sienten, pero existen otras muchas razones de dar, ayudar y obsesionarse por los hijos:
Todo lo que aquí se ha expuesto sobre la relación de padres e hijos, efectos negativos de la sobreprotección, causa de la obsesión por los hijos, son hechos que pueden ocurrir en cada familia, tenga las características que tenga. Si el niño sufre alguna enfermedad, discapacidad o cualquier otro problema no es razón para pensar que hay que actuar con él de forma diferente, porque independientemente del problema que el niño sufra, más o menos agudo, puede llevar una vida tan saludable, conseguir su independencia y autonomía como otro niño cualquiera. Cuando en una familia nace un niño con algún problema, el mundo se le viene encima y es probable que no sepan como actuar. Lo mejor es buscar ayuda profesional, pero en casa se debe dar una educación como si se la diéramos a su hermano que ha nacido completamente sano. Puede ser mas duro o suponer un mayor sacrificio y necesitar mas insistencia, pero no por ello se debe pensar que el hijo no será capaz de hacer las cosas cotidianas que hacen los demás niños de su edad. Seguramente, si sufre una discapacidad mental no tendrá el mismo desarrollo que los demás niños, tardará mas tiempo en desarrollar sus habilidades y no hay que compadecerse pensando que el niño tendrá que llevar una vida diferente. Si se les ayuda a potenciar al máximo sus capacidades, podrán llegar a realizarse como persona, sea cual sean sus limitaciones y lograrán si independencia y su autonomía, llegando un día a no tener que depender de los padres que no siempre tendrán a su lado. Algún día los padres faltarán y los hijos no sabrás enfrentarse solos a las cosas más sencillas de la vida, porque siempre hubo alguien que se lo hacía porque lo quería mucho y quería que fuera feliz. Y ahora esta triste y deprimido porque no es capaz de valerse por sí mismo. Unos padres sobreprotectores no es algo accidental, sino que generalmente han crecido en una familia donde sus necesidades emocionales de afecto, amor y reconocimiento son denegados o satisfechos de modo insatisfactorio; sus padres han podido ser indiferentes, demasiados exigentes o haberles maltratado física o psíquicamente. Es perjudicial hacer sentir al hijo el mejor del mundo porque luego, cuando no estén los padres para decirle lo maravilloso que es, inventará mil excusas para sentirse alabado por los demás y no reconocerá sus propios fallos. También es perjudicial hacerle creer al hijo que no vale nada, porque no logra ser lo que a los padres les hubiera gustado que fuese; así, se sentirá tan inútil que pensará que no es capaz de vivir sin ayuda. Los padres con mensajes indirectos pueden llegar a influir tanto en la vida de un hijo que lleguen a transmitirle el miedo a que el hijo se independice y pueda valerse por sí mismo, con el terror de que el hijo pueda verse en una situación de riesgo o de dolor. Las expectativas de los padres se convierten en la del hijo, las ideas y juicios de éstos se interiorizan en el hijo y se proyectan en amigos y amantes. Muchas veces los padres esperan tanto de los hijos, son tan exigentes, que los hijos, cuando son mayores, necesitan a alguien del que depender, ya sea amigo o compañero sentimental, igual que antes dependían de sus padres. Hasta podria ocurrir que esos niños, de mayores, intenten cambiar y hacer a su gusto a esa persona, de la misma forma que intentaba hacer su padre cuando era pequeño, pero el problema está en que es probable que nunca encuentren el ideal de persona, las relaciones se hacen difíciles, se hacen demasiado perfeccionistas y no llegan a sentirse llenos, siempre piensan que les falta algo, aunque a lo mejor esa persona es maravillosa, pero no se dan cuenta y se decepcionan. También puede pasar que los niños que en su infancia han sido muy queridos, se han sentido tan abrumados que cuando son adultos tienen miedo a una relación estable, una relación que les absorba. La cuestión no está en educar bien o mal a un hijo, los padres que quieren a sus hijos desean su felicidad, pero hay que saber diferenciar si lo que intentan conseguir es la felicidad del hijo o la suya propia. Estos hechos son simples hipótesis, lo que no quiere decir que todo niño sobreprotegido en la infancia vaya a tener los mismos síntomas en su edad adulta. Aunque existen mas probabilidades de que esos efectos sean más negativos que positivos y en casi todos los casos que no sean percibidos el las personas sobreprotegidas. Es evidente que los padres son un elemento muy significativo en la educación de su hijo, con lo cual tienen un papel muy importante en la personalidad futura de su hijo. Con todo esto no se pretende ofrecer una guía con las pautas más adecuadas que se deben seguir en la educación de un hijo, sino más bien exponer que ciertos comportamientos inconscientes de los padres- a veces conscientes- pueden influir de manera negativa en los hijos. Hay que saber hasta qué punto un padre puede meterse en la vida de un hijo, averiguar cuándo le debe prestar ayuda y cuándo dejar que sea él solo el que se saque " las castañas del fuego". Es doloroso ver a un hijo en una situación difícil, pero se debe comprender que un hijo crece, se debe independizar y lograr su autonomía, porque los padres no son dioses y no siempre van a estar para ayudarles o decirles cómo deben actuar. Además hay que aceptarlo como es, con sus virtudes y defectos. Cuando se desea tener un hijo, se quiere que sea maravilloso y que sea feliz. Pero ¿qué ocurre si ese niño nace con problemas y le cuesta adaptarse a la vida cotidiana?. No se le puede pedir mas de lo que puede dar, pero lo poco que dé, aunque no sea lo que los padres han soñado, les tendría que parece un triunfo y no hacerle creer que es un don nadie. Que ahí fuera, en el mundo, hay gente que les hará daño es algo que debe descubrir por él mismo, hay que darles la oportunidad de aprender, igual que un día la tuvieron los padres. También hay que tener en cuenta que las necesidades que los padres no vieron satisfechas en su infancia no van a ser las mismas que tendrás los hijos. Si unos padres quisieron ser pianistas de pequeños y no llegaron a serlo, se debe saber que quizá el hijo no quiera ser también pianista, a lo mejor le gusta el deporte y deben respetar su opinión, escucharlos y comprenderlos, aunque no sea lo que los padres habíamos soñado que fuera. Los padres tienen hijos porque así lo deciden y por eso los hijos no tienen una deuda pendiente con los padres, aunque estos hayan dado la vida por ellos. |